🌿 Détente et énergie
Mon massage s’inspire de l’Abhyanga, un art traditionnel venu du nord de l’Inde, issu de l’Ayurvéda, une approche du corps vieille de plus de 4000 ans qui considère l’être humain dans sa globalité : physique, énergétique et émotionnelle.
Mais au-delà de la tradition, j’en fais une pratique vivante, adaptée à chaque personne, à chaque moment.
🤲 Une approche à l’écoute du corps
Le massage enveloppe le corps et invite au relâchement, sans forcer, sans figer.
Il accompagne les tensions là où elles sont, pour leur permettre de se défaire progressivement.
Il soutient la circulation, assouplit, relâche, et redonne de l’espace dans le corps.
🌊 Un toucher qui s’adapte
Chaque corps est différent, chaque instant aussi.
Le toucher Ă©volue en permanence :
effleurages, pressions, lissages, frictions, étirements…
Toujours dans une alternance de douceur et de profondeur, guidée par ce que le corps exprime sur le moment.
L’huile peut être chaude ou tempérée, choisie pour soutenir le confort et la détente.
🌙 Un effet au-delà du corps
Au fil du massage, quelque chose se dépose.
Le mental ralentit, le stress s’éloigne, les émotions s’apaisent naturellement.
Il ne s’agit pas de “corriger” ou de “transformer”, mais de permettre au système de retrouver son propre équilibre.
On repart souvent avec une sensation simple :
plus d’espace, plus de légèreté, plus de présence à soi.
🎯 Tarifs et prestations
- 1h : 75€
- 1h30 : 90€
👉 Pack Yoga + Massage (privé) : tarif sur demande